Спокойная ходьба в живописном месте в компании приятных людей отлично поднимает настроение и самым положительным образом сказывается на общем состоянии: как физическом, так и душевном. Немаловажен и тот факт, что во время ходьбы мозг лучше снабжается кислородом, что положительно влияет на память человека и его способность к восприятию. Вот и члены клуба «Оптимист» Комплексного центра социального обслуживания населения накануне Дня здоровья собрались на стадионе «Горняк». Специалисты отделения срочного социального обслуживания провели открытый урок здоровья. Наши подопечные  выполнили разминку, вспомнили упражнения дыхательной гимнастики, разучили новые, а также поделились впечатлениями о летнем отдыхе и о своем самочувствии.