Профилактика гриппа и ОРВИ

21 февраля

Грипп – это высоко заразная вирусная инфекция, распространённая повсеместно.

При гриппе отмечается резкое ухудшение состояния – повышение температуры тела (выше 38-40 градусов), головная боль, озноб, «ломота» в мышцах и суставах, общая слабость, чувствительность к свету. Наиболее активная фаза приходится на 3-5 день заболевания, выздоровление на 8-10 день. После перенесенного гриппа организм становится чрезвычайно восприимчив к различным инфекциям, что приводит к тяжелым инфекционным осложнениям.

При ОРВИ - острых респираторных вирусных инфекциях не гриппозной этиологии заболевание развивается постепенно, чаще всего начинается с утомляемости и насморка, сухого кашля, который затем переходит в мокрый.

Особенно тяжело ОРВИ и грипп протекают у маленьких детей, пожилых людей, людей с хронической патологий и заболеваниями иммунной системы.

Чем опасен грипп?

Грипп крайне опасен своими осложнениями:

легочные осложнения (пневмония, бронхит);

осложнения со стороны верхних дыхательных путей и ЛОР органов (отит, синусит, ринит, трахеит);

осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит);

осложнения со стороны нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии, полирадикулоневриты).

Грипп часто сопровождается обострением имеющихся хронических заболеваний.

Как защитить себя от гриппа?

Для того чтобы предупредить заболевание необходимо укреплять и закалять свой организм, стараться больше находится на свежем воздухе. Отправляясь на прогулку, одевайтесь по погоде, избегайте переохлаждения.

Для укрепления иммунитета принимайте поливитаминные комплексы, морсы из клюквы, брусники, лук, чеснок, цитрусовые.

При посещении общественных мест возьмите с собой медицинскую одноразовую маску, которую необходимо менять каждые 2 часа.

Регулярно проветривайте комнаты и ежедневно делайте влажную уборку с моющими и дезинфицирующими средствами.

Регулярно мойте руки с мылом или обрабатывайте дезинфицирующими салфетками, содержащими спирт. Промывайте нос и полощите рот.

При появлении первых симптомов гриппа и ОРВИ необходимо оставаться дома и вызвать врача на дом. Нельзя заниматься самолечением, это может привести в дальнейшем к нежелательным последствиям и осложнениям.

Самой радикальной мерой профилактики гриппа является вакцинация, которая проводится до начала сезонного подъема заболеваемости.

Помните, что грипп намного эффективнее и безопаснее предупредить, чем лечить его последствия!

Будьте здоровы!

Архив мероприятий
  • На главную
  • Карта сайта
  • Контакты
Телефон доверия для детей и их родителей
Администрация Коркино
Результаты независимой оценки качества оказания услуг организациями
Трудоустройство